こんにちは。スタッフM、ことし最後のブログを書かせていただきます！
いたばしサポステでは様々なセミナーを行っていますが、今回は
・ことし1年を振り返ろう
・ゲームのススメ
を紹介いたします！
・ことし1年を振り返ろう
毎年12月のコミュニケーションセミナーは、今年と来年の抱負を漢字1文字で表現し、発表するという内容で実施しています。
参加者の皆さんは、今年の印象に残った出来事を話したり、ご自身の気持ちの変化を振り返っていました。その中で、来年の漢字を「挑」「進」「縁」「淡」「極」と
表現しました。
また、スタッフや講師の先生もことし1年を振り返り、来年の抱負を発表しました。
興味がある人は、ぜひスタッフに質問してみてください♪
最後には、自発的に参加者さんが他の皆さんにメッセージを残し、1本締めで終わりました。
==== 参加者の感想（一部抜粋） ====
・振り返りをしつつ他の方の一年の振り返りを聞く事で、共感できた部分や自分の頑張ってきた事やもっと頑張りたい事を自覚出来た。
・利用者さんと対話しながら一年を振り返って気づけたことが沢山あって自分にとってもいい刺激になりました。
・ゲームのススメ
同じく、毎年この時期に実施するコミュニケーションセミナーです。今回は、
①自己紹介の内容のウソを当てる
②サイコロの目ごとに話すテーマを変えるサイコロトーク
③「はぁ」というゲーム
のプログラムでした。
サイコロトークでは少しテーマとは違った内容になりましたが、「誰かと話す機会が欲しかった」という発言に対して、他の皆さんも似た思いを持っている、という話をされていました。
==== 参加者の感想（一部抜粋） ====
・具体的なエピソードで自分を伝えるのも面白かったし、他の人の内面が知れるのも貴重な機会で好奇心そそられた。好きなセミナー！
・様々なゲームを通して人と会話することができ、とても良い機会になりました。
・人と関わる楽しさを感じて再認識することが出来た。
・同じサポステを利用している人のことをよく知ることができて楽しかった。
セミナーの参加者さんたちは、自分の事を丁寧に振り返って話をされている、
他の人の話を丁寧に聴いている、とスタッフMは感じました。
誰かに話すことで、気持ちが軽くなったり、モヤモヤしている気持ちを整理できることもあります。他の人の話が、自分にとってのヒントになるかもしれません。
このブログを見ている皆さんも、一人で抱え込まず誰かに話してみる、
その一歩を踏み出していただけたらと思います。