心身を温める★コミュ力セミナー

スタッフYです。

 

1月初旬に天気が不安定な日が続いたと思いきや、最近の板橋は大きく崩れる日はなく、安定した天気が続いて過ごしやすいです。🌞

 

ただ、年末年始明けからの疲れが出やすい時期ですし、感染者数も急増の為、身体の不調にはくれぐれも気をつけたいところですね><

 

私は寒い地方出身にもかかわらず寒がりなので、防寒対策したり、温かい飲み物を飲む、湯船に浸かるなどして【冷え】には特に気を付けていますよ^^;

 

ちなみに写真はよく飲むジャスミンティーオレの粉末スティック!

 

【力まずゆっくりと】

【自分にやさしく】など

 

 

1つ1つほっこりするメッセージが添えられているので身も心も温まる気がしています🥰

皆さんも心身の調子に気を付けてください☕

 

 

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コミュニケーションセミナーのご紹介

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サポステを利用される方の中には

働いた経験が無い、ブランクが長い、職場の人間関係がぎくしゃくしてしまった、電話が苦手など・・・

 

日常から応募~お仕事に就いた後までコミュニケーションへの不安を持っている方も少なくはありません。

 

その為、いたばしサポステでは毎月コミュニケーションセミナーをテーマを変えて開催しています。

 

 

写真は1/14に開催した「上司や年上とのコミュニケーション」

フリーアナウンサーの先生が参加の方とアットホームな形で説明したり話し合ったりする様子です♪

 

他にも、インプット形式もあれば、皆さんの意見を聞くなどアウトプット練習をするものなど開催、2月には【今日からできる!基本のコミュ力】という個別セミナーを予定しています。

 

自分の不安に合わせてぜひセミナーを有効活用してみてください(^^)!わからないことがあればお気軽にお問合せくださいね。

初詣★清掃ボランティア

🎍明けましておめでとうございます🎍

 

年末年始、皆さんはどんなお正月を過ごしたでしょうか。

 

私はまるっと2年、故郷北海道へ帰ることが出来ずにいましたが、久しぶりの帰省で、心身ともにリフレッシュすることが出来たお正月でした。

高齢の親がいるため、家の中ではずっとマスクを外さず🤧不便な部分もありましたけど、やっぱり実家の空気は良かったです🎵

ほんと~~に何もない町ですけど、空気が澄んでいて、心が落ち着きました。

 

 

家の大掃除は出来ていなかったようなので、いる間じゅう掃除しまくってきましたよ🧹

 

そして、新年はじめのサポステセミナーは「初詣⛩清掃ボランティア」!!

利用者の方とスタッフとで歩道のゴミを拾いながら神社に向かい、お参りをしてくるコースとなっています⛩

 

昨日の都内大雪⛄でまだ植え込みの周りにはちらほら雪が残っていましたけど、歩道は少しゴミを拾うことができました!

 

 

 

お参りしてから利用者さんと二人、おみくじを引いたら・・・

 

(._.) ('Д') !(^^)! ( *´艸`)

ふたりとも

 

大吉~~~☆★

 

アルバイト、決まるといいですね(^^♪

 

いたばしサポステでは毎月清掃活動を行っていますが、2月はゴミ拾い選手権!なるものに参加しますよ~★

興味ある方がいましたらスタッフまで声かけて下さい('ω')ノ

一緒に板橋の街の美化に貢献しましょう!!